Smích

Definice smíchu na Wikipedii:

Smích je jedna z mnoha mimických vlastností člověka (a vyšších primátů). Je hlasitým projevem veselí, radosti, nadšení apod. Na rozdíl od úsměvu, který je v zásadě pouze specifická grimasa, smích je doplněn o charakteristické zvuky, pracuje při něm především bránice. Může vzniknout jako psychologická reakce na vtip, lechtání, nebo jiné podněty. Inhalace oxidů dusíku může také vyvolávat smích. Drogy, jako třeba marihuana, můžou způsobit silný smích. Silný smích může vyvolat slzy, příp. při konzumaci tekutého jídla může vést až k jeho samovolnému vypuzení nosem.

úsměv!

Citáty o smíchu:

  • Smích je nejdůležitější věcí v životě. Myslím, že většina lidí se bere příliš vážně, což jim brání, aby se chovali skutečně přirozeně. –Nicholas Winton
  • Není nic lepšího než nakažlivý smích. –Jennifer Anistonová
  • Nechte nám víno a ženy, radost a smích. Kázání a sodovku pak na druhý den. –George Gordon Byron
  • Nic není tak hloupé jako hloupý smích. –Catullus
  • Smích je lék. Neštěstí, zklamání a smutek zkracují život. –Marián Cingroš
  • Je ztracený každý den našeho života, kdy jsme se nezasmáli. — Sebestian Roch Chamfort
  • Smích, jak předpokládám, je vyjádřením vzdoru. Musíme se smát své bezmocnosti vůči přírodním silám – nebo bychom se zbláznili.–Charlie Chaplin
  • Smích – masáž ducha. –Vincent Karalius
  • Smích a úsměv jsou brány, jimiž se dá do člověka propašovat mnoho dobrého. –Christian Morgenstern
  • Smích je branou a úsměv dveřmi, kterými může do člověka vklouznout mnoho dobrého. –Christian Morgenstern
  • Chytrost, ne směšnost, musí vyvolávat smích. — Jan Werich
  • Kdo se umí smát sám sobě, má právo se smát všemu ostatnímu, co mu k smíchu připadá. — Jan Werich
  • Normální člověk musí mít důvod, směje se něčemu. — Jan Werich
  • Směšný může být každý. Vtipným jen bystrý. — Jan Werich
  • Smích nikdy není pronic a zanic, snad jen u šílených lidí. — Jan Werich
  • Smích – tu ozvěnu našeho pláče – to křídlo úsměvu, co tluče za oknem nočního strachu, nikdy mít v hrsti nebudem. Kdybychom – nedejte bohové – tu sladkou můru polapili, bylo by na světě po srandě. — Jan Werich
  • Smích je svátkem obličeje. — Jan Werich
  • Nikdy se nesměji nejlépe. Bojím se, že by to mohlo být naposledy. — Jan Werich
  • Smích není špatný začátek přátelství a je jeho nejlepším koncem. — Oscar Wilde
  • Smích léčí, ale jen ty, kteří se umějí smát. -Jiří Žáček

Smíííích

Co se děje v našem těle při smíchu?
Při smíchu (stejně jako při sportu) se díky endokrinnímu systému v lidském těle uvolňuje hladina endorfinů. Hormony dobré nálady – endorfiny – jsou přirozené opiáty, které příznivě ovlivňují fyzický a psychický stav a kondici. Veselý člověk tak lépe zvládá stresové situace a události. Endorfiny mají zásadní vliv na zvýšení imunity, tlumí bolest a působí proti nemocem srdce a cév. Jejich účinky lze přirovnat například k morfinu, který také působí na bolest a pozitivně působí na náladu. Podle výzkumu vědců z univerzity v britském Aberdeenu se v lidském mozku nalézá centrum zodpovědné za smysl pro humor. Podle časopisu New Scientist neurologové pomocí speciálních magneticko-rezonančních snímačů pozorovali změny v mozku při poslouchání vtipů. Vědci zjistili, že oblast, která je za normálních okolností nevyužívaná, se při pochopení pointy vtipu okamžitě zapojí. Tato oblast se nachází přímo za očními důlky. Lidé, kteří mají poruchu v této oblasti mozku, podle badatelů postrádají emoce a mají špatnou schopnost úsudku. Smích je jednou ze základních sociálních potřeb člověka. Vědci zastávají dvě teorie, proč vlastně potřeba humoru vznikla. Podle jedné humor vznikl jako dodatek nebo poslední část při evolučním vývoji mozku. Druhá teorie zase hledala podstatu humoru v historických důvodech, které lidstvo vedly k zálibě v obskurních a „lechtivých“ tématech.

Nejvíce se spontánně smějí děti, radost a smích také provázejí zamilované. Láska a smích vyvolají v určitých oblastech mozku zvýšený průtok krve. Úzkost a deprese jsou utlumeny, vášeň naopak může propuknout. V dnešní době plné stresu je velmi těžké vytvořit sehraný pracovní tým. Na schůzích a poradách dnes již jsou přítomni manažeři speciálně vyškolení na uvolnění. Když se v době porady nebo schůze schyluje ke konfliktu, pronesou humornou poznámku a atmosféra v místnosti se pročistí. Někdy dochází k situacím, že se lidé začnou smát paradoxně třeba na pohřbu, protože potřebují uvolnit napětí. Tomu se říká přeskokové chování. Může být znamením pouhé bezradnosti, ale také psychického onemocnění, nejčastěji maniodepresivní psychózou.

hahaha

Lechtivé záležitosti

Všechny léčebné účinky smíchu fungují i tehdy, když vás někdo lechtá, ovšem jen tehdy, pokud to můžete aspoň trochu ovlivňovat. Šimrání bezmocného partnera je spíš ponižující a u „oběti“ vyvolává hněv. Lechtivost výrazně slábne s přibývajícím věkem.

A víte, proč nemůžete zlechtat sami sebe? Reakce na lechtání má původ v potřebě obrany před cizopasným hmyzem. Bylo proto důležité, aby mozek odlišoval, kdy se těla dotýká člověk sám, a kdy jde o vetřelce zvenčí.

Já jsem se dlouho tak nenasmála, jako s kolegy na 14-ti denním školení, které dneškem končí. Uvidíme se až v lednu 2016. Člověk je tu odpočatý, uvolněný a neřeší starosti pracovního týdne. Prostě jenom sedíme povídáme si, smějeme se a to pěkně od srdce a že my to umíme 🙂

Upřímný řehot od srdce, u kterého až slzíte a lámete se v pase. Takový ten záchvat, který nejde zastavit! (Já ho zažila najdete ho v Hihňacím příběhu, který se týká mého dětství) Může být něco krásnějšího? A čemu jste se zasmáli naposled vy?

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *